YOU SHOULD KNOW AYAK GöSTERGELERI

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şnöbetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Geceleri artan bu semptomlar, dolanımın yavaşlaması veya sinirlerin henüz santimantal hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Ekstrinsik kaslar hassaten anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar i